6) Fasten gegen Alterskrankheiten und Krebs?
Wer stark, gesund und jung bleiben will, sei mäßig, übe den Körper, atme reine Luft und heile sein Weh eher
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Gebratener Lachs mit Bohnengemüse
Delikates Gericht mit vielen Ballaststoffen, Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen. Lachs enthält neben Eiweiß die Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA, welche als
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Vitamine besser aus Nahrungsmitteln als aus Vitaminpräparaten
Synthetisches Vitamine E steht im Verdacht das Krebsrisiko zu erhöhen. Das Deutsche Ärzteblatt veröffentlichte 2014 eine Warnung der Deutschen Gesellschaft
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5) Die Kunst das Altern aufzuhalten
Tomaso Rangone, Arzt, Astrologe und Mäzen der italienischen Renaissance, veröffentlichte 1550 das Werk „Wie man das Leben des Menschen über
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Indische Gemüse-Pakoras mit Dip und Hirtenkäse auf Gemüse
Gesundes, leckeres Gemüsegericht mit Bohnen und Hirtenkäse für 3-4 Personen, das reichhaltig Mineralstoffe, Spurenelemente, Vitamine, Antioxidantien und sekundäre Pflanzenstoffe bietet,
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4) Sonnenlicht gegen Osteoporose, Demenz und Krebs
Die Mehrheit der Deutschen leidet unter einem Vitamin-D-Mangel und die Wenigsten sind sich des hohen gesundheitlichen Wert des Sonnenlichts nicht
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3) Wer zu viel sitzt altert deutlich schneller
Wenn die Mutter 100 Jahre oder älter wird, erreichen deren Geschwister, Eltern und Kinder häufig ebenfalls ein hohes Lebensalter. Das
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2) Das Krebsrisiko steigt mit dem Alter
Das Krebsrisiko steigt mit dem Alter.1 Während Kinder und junge Erwachsene kaum an Krebs erkranken, nimmt das Risiko mit steigendem Alter
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Omega-3 Fettsäuren – aus Fischöl oder Algenöl
Fischölkapseln sind eine natürliche Quelle für hochwertige Omega-3 Fettsäuren. Bis in die späten fünfziger Jahre hat man Kindern Lebertran als Stärkungsmittel
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1) Vorwort – Ernährung und Krebs
Fast täglich berichten Presse, Funk und Fernsehen über einen Zusammenhang zwischen Ernährung und Krebs. Oft werden diverse „Krebsdiäten“ vorgeschlagen, welche
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