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- 3 Wer zu viel sitzt altert deutlich schneller
- 4 Sonnenlicht gegen Osteoporose, Demenz und Krebs
- 5 Die Kunst das Altern aufzuhalten
- 6 Fasten gegen Alterskrankheiten und Krebs?
- 7 Saftfasten nach Rudolf Breuss
- 8 Fasten heilt und Fett schürt das Krebsrisiko
- 9 Eigenzucht von Brokkolisprossen
- 10 Kreuzblütler – Pflanzenfamilie mit Gesundheitspotential
- 11) Neu: Ergebnisse Patientenstudie Brokkolisprossen + Bauchspeicheldrüsenkrebs – vielversprechend, jedoch teilweise Verdauungsbeschwerden
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- Effektive Mikroorganismen für Haushalt, Garten und Gesundheit
- Erlesene anti-aging Gesichtscreme für reife Männerhaut
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- Stinkig, klebrig, schleimig, aber gesund: wie man Natto selber macht
- Weltbeste do-it-yourself Hanf-Silberhandcreme
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- Ananas und Papaya – hilfreich bei Entzündungen, Schwellungen, Schmerzen und Verdauungsproblemen
- Blumenkohlsteak mit Kabeljau: köstlich und gesund
- Blumenkohlsuppe mit Sulforaphan
- Fitmacher: Gemüse-Quinoa mit Lachs
- Geballte bioaktive Stoffe: Grippe + Erkältung chancenlos
- Gebratener Lachs mit Bohnengemüse
- Indische Gemüse-Pakoras mit Dip und Hirtenkäse auf Gemüse
- Mit Grünkohl gesund durch die Erkältungszeit: Indische Gemüse-Wraps
- Salat und Waldspaziergang nach Weihnachts-Kalorien
- Sellerie der Lustmacher—zusammen mit Seelachs Gesund & Lecker
- Stinkig, klebrig, schleimig, aber gesund: wie man Natto selber macht
- Thai-Gemüse-Fischsuppe – Tschüss Erkältungsviren
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- Natto: länger leben mit vergorenen Sojabohnen?
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